فاكهة

فوائد التفاح الصحية التفاح هو أحد الفواكه المشهورة انحاء العالم وله الكثير من المحبين كما له خصائص عديدة كما يحتوي على العديد من الفيتامينات المتنوعة، مما يجعله إضافة قيمة لأي نظام غذائي. يحتوي التفاح على فيتامين C المعروف بقدرته على تعزيز الجهاز المناعي والمساعدة في مكافحة الالتهابات. بالإضافة إلى ذلك، يوفر التفاح فيتامين A الهام […]

أنواع المانجو ومميزاتها تُعتبر المانجو من الفواكه التي تتمتع بشعبية كبيرة حول العالم بفضل طعمها اللذيذ ولونها الزاهي. تختلف أنواع المانجو في الطعم، القوام، واللون، مما يجعل كل نوع منها فريدًا بطريقته الخاصة. يمكن تقسيم أنواع المانجو إلى فئات تبعاً لمناطق زراعتها، حيث تمتاز بعض الأنواع بمذاق حلو ورائحة زكية، بينما تتميز أخرى بقوامها العصيري